Собираемся) #недома_сплав
А знаете ли Вы, чем полезны фитонциды?
Фитонциды — биологически активные вещества, которые выделяют растения, в особенности хвойные. Они убивают или подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий в теле человека, оказывают оздоровительный эффект. Благодаря своей «летучести», фитонциды проникают через легкие и кожу в организм человека. Они затормаживают развитие вредоносных микроорганизмов, предохраняют его от инфекционных заболеваний, в том числе от вирусных заболеваний в дыхательных путях.
Где же их найти и как получить, чтобы оздоровиться?
Решение есть:
- больше находиться в лесных или лесопарковых зонах
- дышать влажным прохладных воздухом
- вести здоровый образ жизни
Или просто отправиться на сплав по реке Нерль Клязьменская🚣♂️. Ведь на протяжении всего маршрута Вас будут окружать сосновые и еловые леса🌲🏕 (напитанные фитонцидами), свежайший речной воздух и живописные виды Владимирской ,Ярославской и Ивановской области. Активный досуг гарантируем.
Желаем Вам здоровья и новых приключений.
Подробности : https://vk.com/club193060251
