# Здоровый образ жизни

читать 1 мин.
0 24

Фитонциды - биологически активные вещества, которые выделяют растения и оказывают оздоровительный эффект на организм человека. Они находятся в особенности в хвойных лесах. Для получения фитонцидов можно больше находиться в лесных зонах, дышать влажным прохладным воздухом и вести здоровый образ жизни. Также можно отправиться на сплав по реке Нерль Клязьменская, где на протяжении всего маршрута окружают сосновые и еловые леса, напитанные фитонцидами. Активный досуг гарантирован.

Перепост
Прочитать полностью